Z notatnika...

Trauma nie zawsze przychodzi z hukiem. Czasem wkrada się powoli – przez lata niewłaściwych relacji, zaniedbań, przemocy emocjonalnej albo chronicznego stresu. 

Tak jak w tańcu ważne jest to, by tancerz znał dobrze swoje ciało, jego naturalne predyspozycje, a także preferowany ruch i styl tańca…

Psychoterapia - przestrzeń świadomego życia, czyli dlaczego rozwój psychiczny jest tak samo potrzebny jak rozwój zawodowy.

Psychoterapia jako trening relacyjny i lustro, które odbija więcej niż widzimy, czyli dlaczego to działa i dobrze służy zarówno tym osobom, które mają dużo kontaktów, jak i tym, u których kontaktów jest niewiele.

Psychoterapia jako proces dojrzewania psychicznego i poszerzania perspektywy

Psychoterapia / rozwój osobisty / samoświadomość – są jak fizjoterapia i trening ciała