Ewa Warchoł psychoterapia i coaching
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką - psychotraumatologiem, psychoterapeutką integratywną oraz certyfikowanym coachem rozwoju osobistego i efektywnych działań na rynku pracy.
Od ponad 20 lat pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej rozumieć siebie, odzyskać równowagę emocjonalną i świadomie kształtować swój rozwój osobisty i zawodowy.
Tworzę uważną, bezpieczną przestrzeń do pracy terapeutycznej i rozwojowej. Zależy mi, aby proces był dopasowany do Ciebie - do Twojego tempa, potrzeb i możliwości. W psychoterapii integruję różne podejścia (psychodynamiczne, terapię schematów, poznawczo-behawioralną, włączam techniki somatyczne), by wspierać głębsze rozumienie siebie, swoich emocji, towarzyszyć w budowaniu spójności wewnętrznej.
Wierzę, że każdy kryzys może stać się początkiem zmiany prowadzącej do większej autentyczności, harmonii i satysfakcji z życia. Dlatego w swojej pracy łączę wiedzę i doświadczenie z ludzką, empatyczną obecnością, która daje poczucie bezpieczeństwa i realnego wsparcia.
Zrób krok
w stronę siebie
Tutaj znajdziesz bezpieczną przestrzeń, by przyjrzeć się swoim wartościom, potrzebom, celom i priorytetom, by podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i odnajdywać satysfakcję w codzienności.
Wspólna praca odbywa się w uważnej atmosferze sprzyjającej realnym, trwałym zmianom.
Dzięki temu możesz stopniowo wzmacniać poczucie sprawczości, odzyskiwać równowagę, realizować cele osobiste i zawodowe.
Psychoterapia Life&Biznes Coaching
Twoje korzyści nad czym wspólnie pracujemy
Lepsze zrozumienie siebie
Rozmawiamy o tym, co przeżywasz, co jest kłopotem, co się powtarza w Twoich relacjach i wyborach. Dzięki temu łatwiej dostrzec własne wzorce i zrozumieć, skąd biorą się Twoje reakcje – a to otwiera drogę do zmiany: większej spójności ze sobą, lepszego korzystania ze swoich zasobów.
Równowaga w codzienności
Psychoterapia daje możliwość zatrzymania się i ułożenia tego, co teraz przytłacza. Wspólnie szukamy sposobów, by odzyskać równowagę – zarówno w myślach, jak i w ciele czy emocjach. Dzięki uważnej pracy krok po kroku rozwijasz w sobie zdrową dorosłą część, która lepiej rozumie siebie, świadomiej wybiera, decyduje i działa.
Odwaga i motywacja do zmian
Coaching i konsultacje rozwojowe pomagają nabrać jasności, gdy stoisz przed ważnymi decyzjami, chcesz zrealizować konkretne cele, potrzebujesz motywacji, czy „sparring partnera”. W coachingu towarzyszę Ci w porządkowaniu tego, co ważne i w znajdowaniu rozwiązań, które są zgodne z Tobą.
